co dają

teraz plecy pozniej cos moze jeszcze wyśle ale nie mam czasu teraz, według mnie lepiej wyglada niż połowa tych co ostatnio dają tu fotki

[...] lesie bierznie o tej porze są w opłakanym stanie jako ze staram się begać jeśli ku temu jest okazja. wiem że powinienem zrzucic te kilka kilo ale u mnie uwierzcie odchudzanie postępuje znacznie w górnej części ciała ze ręce juz spadają do takich obwodów jak 33 a nogi i uda niewzruszone no nie wiem co mam zrobić jestem otwarty na wszelakie porady.

Faf- a pamiętasz jak spieraliśmy się co do efektywności dwóch pewnych staków- udowadnialeś że jednak jeden z nich jest dużo lepszy... ja bym powiedział tak- około rok czasu, bo tyle potrzeba na około 6 cykli treningu bez kreatyny może dac lepsze wyniki niż cykl na najlepszym staku w kotkim przedziale czasu- to jest oczywiste, nie można więc [...]

[...] tak jak pisales. Hmmm...mimo, iz wiele osób odradza, to ja jestem sklonny wyprobowac taką metodę, gdyz mi sie podoba. Ciezary nie sa na razie zabojczo duze, dlatego sadze, ze skoro inni dają radę i nie mają daru jakieś niesamowitej regeneracji to i ja tez wyprobuje i ocenię. Girjewik wszelkie dodatkowe wskazowki, porady mile widziane Pozdrawiam

Wygląd to też przede wszystkim genetyka, ja lecę hormon a tez mi dają mniej lat niż mam ;-) hgh-line: nie tylko nie wiem, co brali, ale oni sami nie wiedzą. Nie sądzę, aby każdy badał każdy vial. Nie ma szans, aby stężenie w underach było idealne w każdym. Nie wydaje mi się też, aby każdy do wszystkiego się przyznał. Niemniej - widzę pewną [...]

[...] to typowo dietetyczne podejście do sprawy jest on zdrowy oczywiście można się czepiać, ale człowiek który to układał na pewno nie jedną taką osobę przerobił więc prosze zaufaj mu i jeśli chcesz z tego wyjść jedz ile CI dają i co Ci mówił co do ruchu jeśli bedziesz miała silną wole powrócisz do niego ale najpierw wylecz się i walcz trzymam kciuki

[...] systemy są już przestarzałe i się od nich powoli odchodzi (ale, żeby było jasne, nie neguję ich działania). Do autora tematu - spróbuj może rampy, jak stałe powtórzenia nie dają siły, osobiście na niej zrobiłem największy progres i to na niej rekomenduje ćwiczyć Ronie w swoim arcie. Jeśli nie wiesz o co chodzi: W rampie wyznaczasz ciężar [...]

dzieki a ile dales za korala? a i jeszcze jedno po co sie kupuje spodenki typu manto czy korale jakies co one daja? Zmieniony przez - grabrys184 w dniu 2009-10-06 15:54:08

Jeszcze mam pytanie co do zamiany cwiczenia. do tej pory robilem na klatke pompki.czy moge to cwiczenie zamienic na WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: lawki nie mam ale probowalem na oparciu lozka i jest calkiem ok,leze plasko jak na laweczce. Chcialbym zamienic poniewaz po jednej takie seri czuje klate znacznie bardziej niz [...]

dachu 1000iu co kilka dni na cyklu to proszenie sie o gino chyba ze hcg ktore walisz jest zj**ane daja po 250-500iu na tydzien Zmieniony przez - PanStrzykawa w dniu 2013-04-13 20:46:23

MHB slyszalem ze to jest przereklamowane i stosownie dlugotrwale daje jakis efekt wiec sam nie wiem. Z tegp co wyczytalem w internecie gdyz doswiadczenie z odzywkami mam 0 to glutaminy np Olimpu sa lepsze niz HMB(daja lepsze rezultaty) i dlatego rodzi sie kolejny dylemat midzy HMB i glutaminami co ty na to??

[...] nas wszystkich dobrymi występami. Nie wydaje mi się, żeby było to z przetrenowania - na HLach z jego pobytu w CB widać, że ostro wstawiał sobie w dupsko i jakoś dawał radę. Niemniej, nie ma się co łudzić - pierwszej młodości to on już nie jest, a poprzedni tryb życia (fajki i sake) oraz liczne kontuzje i urazy na pewno dają o sobie znać...

Czyli teraz wróciłeś po rocznej przerwie ? Co do drążków tak, na wyciągu nie będzie masy i siły do podciągania, a same opuszczania dużo dają. A powiedz mi jeszcze jakie masz wyniki siłowe w mc, przysiadzie wyciskaniach

[...] treing http://www.sfd.pl/METODA_15%2D10%2D5_%3A_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html Zamiast układać split podwójnie dzielonego.... Przekonałem sie ze już wyprobowane plany dają efekt...przynajmniej autorstwa WODYN-a bo jego ostatnio trening robiłem. Pomoże mi coś ten trening co jest kilka wersów wyżej w połączeniu z dieta, aerobami i ABS II [...]

Traktor mowisz ze mam cie nie załamywać mam już dosyć duzo do czynienia z siłownia stosowałem rózne plany treningowe które widze po sobie ze nie wiele mi daja dlatego teraz chcialem sprobowac tego treningu i dlatego zapytalem o opinie. Lekarz mi powiedziałą ze nie mam co liczyc na super efekty bo mam tarczyce jak 5 letni chlopiec. Zobacze ten [...]

[...] 12xcc 11xcc uginanie ze sztangielka w opadzie 12x6 12x8 12x11 modlitewnik 12x16 12x21 9x23 uginanie siedząc na ławce skośnej 45st 12x6 12x8 12x8 Ogólnie te nowe treningi dają w kość:) Pompa niesamowita choć ciężary skromne. Wychodzę od Tiesa ledwo co z pełnym czuciem:P Już nie chce nic mówić o moich nogach, których nie czuje po [...]

bo tutaj nie ma co kombinować baza- testosteron+anabolik a nie niektórzy kombinują jak koń pod górkę, po kilka środków dają i robią masło maślane

tak naprawde badania nie wiele dają panowie, jakby np. w omce było 50% tego co ma być, to po 3-4 tyg i tak wynik testo. będzie wyższy, a nie wiemy o ile ma się podwyższyć testosteron po wbiciu danej ilości. goodridge: o tym że kiedyś oma z apteki kopała mocniej - Cos w tym jest hehe. Ja nie narzekam, cieszę sie że towar jest dostępny od ręki.

na tvnplayer sa odcinki tylko co tydzien kasują i daja nastepny

Doskonaly srodek. W moim osobistym odczuciu lepszy od ECA i na rowni ze starym Venomem z sybutramina. Z tym, ze tutaj nawet mimo sporych sajdow nie odnotowalem tak tragicznego samopoczucia jak na wspomnianym suplemencie, gdzie non stop nekaly mnie nudnosci i niesamowita nerwowosc. Na clenie najgorsze sa pierwsze 3-4 dni, kiedy czlowiek obawia sie, [...]